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2014年08月27日
【アトピー 茨木なら 悠々堂 まき鍼灸院】
★汗はかかないほうがいい?
夏の生活で気を付けたいのが汗対策ですね。
汗を放置しておくと、炎症が悪化したり、かゆみが増したりトラブルの原因になりやすいです。
そう聞くと「汗で悪化するなら、汗をかかないほうがいい」と思う人がいるかもしれませんが、
それはちょっと違います。
アトピー性皮膚炎と汗についての正しい知識をもって
汗のケアを行うことがだいじですよ。
★汗をかかないとアトピーが悪化
アトピー性皮膚炎を発症していると汗をかきにくいことは
最近の研究でも実証されており
実際に体感されている方も多いでしょう
その原因として低体温や自律神経のアンバランスなど
様々な要因が考えられます
そして汗をかかないことは
アトピーの悪化につながります
体温が上がっても十分な汗をかけないと
皮膚温が上昇して炎症が悪化するのです
なぜなら、人間は体温が上がった時汗をかくことで体温を下げています
汗をかかないと体温の調整ができないので
皮膚に熱がこもってしまうというわけです。
※アトピナビ参照
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