第8回　アトピー食育セミナー　開催しました！ - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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第8回　アトピー食育セミナー　開催しました！

2019年05月24日

【大阪　アトピー　悠々堂　まき鍼灸院】

去る５月１６日日曜日午前１０時から

第８回　アトピー食育セミナー開催しました！

もう８回目となりました、「ぬきご」開発者の栄養士渡辺雅代先生の講演と

美味しいアトピーに良いご飯を一緒に食べながらアトピーについて語り合う貴重な場です。

何時もの様に、お話少な目
その後のみんなの自己紹介を兼ねたアトピー談義に花が咲きます。
そして、誰も知らない最前線のお話もありますよ
それはいつも脱ステ脱保湿の最前線の情報を入れているからです。

そして、また、渡辺先生は常にアトピーの子どもさんに対しての栄養指導をされているので、
ここでしか聞けないお話が出来ます。

そして、いよいよ試食会。
五分付米と胚芽押し麦を一緒に炊いたご飯を、窯ごと机の上に置いて
皆でおにぎりを握ります。
具は梅干しと昆布でののりもまきます

おかずは前の晩から、おだしをとっておいた具たくさんのお味噌汁
そして
タンパク質が50％という高たんぱくしつの食材の高野豆腐。
レンジでチン出来る旭松さんの高野豆腐の含め煮

今回は奥村さんの持参していただいた甘酒の豆乳割
そして、粉豆腐のパンケーキ

お腹いっぱいになりました。

一緒にご飯を食べると、初対面の人同士でも一気に打ち解けられます

「こんなことで悩んでるのは、私だけじゃなかったや・・・」
「こんな事ならもっと早く来てみんなとお話すればよかった」
「一緒に話してたら、気が楽になって、とてもうれしかった」

と喜んでおられます。

ここは、お肌の事で何か言う人は誰もいないし、なんの引け目もありません。

一緒に美味しいアトピーに良い食事をしながら、打ち解けてお話しできる、心にも身体にもとっても良い場所です。

来月も開催します。

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