アトピーのクーラーによる乾燥対策 - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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アトピーのクーラーによる乾燥対策

2015年08月07日

【大阪　アトピー　悠々堂　まき鍼灸院】

～アトピーのクーラーによる乾燥対策～

先日、毎日暑いので、クーラーの部屋にずっといたら

お肌の乾燥がひどくて状態が悪化した、

と言う方がおられました。

アトピーの方は特にお肌のバリや機能が落ちているので

脱水症状として全身に影響が出かねません クーラーは大変乾燥します。

それはエアコンの熱交換器というものが

部屋の熱を取ろうとするときに部屋の水分も取っているから なんです。

気温が高いほど空気中に多くの水分を保つことができます。

コップに氷を入れると コップの外側に水滴が付きますよね

あれは、コップの内側が氷で冷やされて 外側のコップに近い部分の空気が冷やされて

空気中にいられなくなった水分がコップについた、という理屈です。

室外機のホースから、そういえば水が出ていますよね。

温度を下げようとすると、水分も抜かないとだめなのです。

ですので、当然乾燥します。

真冬なら「加湿器」と言う手がありますが 真夏に加湿器ってちょっと・・・ って感じですよね。

加湿器なしで、お部屋の乾燥を防ぐ方法をいくつかお知らせします。

 

1．洗濯物の部屋干し

2・ミストを撒く

3・観葉植物を置く

4・お肌に直接潤いを補給する

 

1・洗濯物の部屋干し

 

真冬でもやりますよね。

匂いが気になる、と言いう方は 窓際に干して出来るだけ日に当たる様にして、

一気に湿度が上がるので 気になるなら窓を空けましょう

バスタオル一枚ひっかけておくのもいいですよ！！

 

2．ミストを撒く

ファブリーズ等の芳香剤入りでもいいし

精製水で薄めたアロマオイル ただの水を霧吹きにして撒いてもいいでしょう

香りをプラスすることで 気分も変わって女性にはいい気分転換になります。

 

3、観葉植物を置く

植物は葉っぱから酸素と水分を発散しますので 天然加湿器になってくれます。

葉っぱの大きな植物のならよりいいです

ポトス・パキラなら育て方も簡単ですし グリーンがあると心が癒されます。

葉っぱに霧吹きでお水をかけてあげるのもいいです。

 

4．お肌に潤いの補給

口から水分を摂る以外に

オイルなどでお肌に潤いを与えてあげましょう

皮脂膜のが乾燥しますから、

メイクの上からでもいいので 一滴のオイルを薄く延ばすだけでも 効果はあります。

また、ミストをお肌に賭けるというのも効果的です。

 

想像以上に真夏のクーラーによる乾燥は お肌にダメージです。

参考にしてお肌の乾燥を防ぎましょう

 

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