アトピーの方の肌着選び - 茨木市アトピー専門「悠々堂まき鍼灸院」

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アトピーの方の肌着選び

2015年07月27日

【大阪　アトピーなら　悠々堂　まき鍼灸院】

～アトピーの方の肌着選び～

連日暑い日が続いていますが、

アトピーの方にとって汗をかくと

かゆみが増して

益々辛い時期ですね。

じゅくじゅくして肌着が肌にくっついたり

カサカサ乾燥して肌着が刺激して痒みが増したり

ですのでアトピーの方は特に肌着を選ぶことが必要です。

今日はお勧めの肌着選びについてお話しします。

参考にしてみて下さい。

化学繊維・合成繊維は避けた方が良い

 

化学繊維・合成繊維とは

石油からできています。

化繊の刺激は強く、皮膚への負担が掛かります。

そして、乾燥や静電気によってかゆみが生じてしまうのです。

また、汗をかいた時の吸湿性が非常に悪く

汗は弱酸性なので放置するとさらに悪い状態になります。

おすすめは

1・オーガニックコットン
　

2・シルク

です。

木綿100％(オーガニックコットン)

オーガニックコットンとは

化学成分を過去3年にわたり。一切使用していない畑で

農薬などを使わずに栽培し、

加工の際にも化学成分を使用していないコットンのことです

通常のコットンよりも柔らかいということで

アトピーの刺激にならないから

お肌にはとっても良いです。

ただし、難点がいくつかあります。

 

加工の際にもほとんど化学処理をしていないから

扱いがシルクと同じくらい面倒。

普通の綿と一緒ですが

吸湿性はいいけれど通気性が悪く乾きにくいので

汗をかいた時に雑菌も繁殖もしやすく

バリア機能が落ちているアトピーの方の皮膚には

刺激が強くて

かゆみを増強させてしまいます。

オーガニックコットンでなくて

普通の綿でも化繊よりはもちろん良いのです。

 

違いはオーガニックのものはやや自然のままの風合いを残しているものが多いです。

吸湿性・通気性については違いはないと思っていただいてもいいでしょう。

 

出来るだけでいいので

化学薬品・農薬を使わずにつくられたものが

お肌には良いので、参考にしてみて下さい。

 

 

絹

アトピーは東洋医学的には「水毒」と関係する症状。

 

アーユルベーダの伝統的な療法で絹の布で皮膚をこする

乾布摩擦のようなマッサージ法があります。

 

絹には血行を良くして毒素を出す効果があると言います。

アトピーで皮膚の状態が悪い時には

布をまいたりするだけでも効果があります。

保湿性・通気性に優れているのでサラサラして気持ちがいいです。

乾きも早いので選択しやすく、清潔に使用できます。

 

最近話題の「冷え取り靴下」もシルクです。

 

シルクと綿を交互に4枚履くというものです。

冷えは働く女性の7割が強く冷えを体感しているということで

女性の多くが冷えをに悩んでいて

夏の冷房による冷えもあり

年中通した慢性的な症状です。

 

そして、冷えは女性の健康には一番の問題と言えます。

冷えからくる病気は大変多く

アトピー・不妊症・むくみ・便秘・腰痛・頭痛など

そして

低体温から免疫力が低下し、自然治癒力が落ちるので

様々な生活習慣病・癌にもつながります

冷え対策には十分、意識を向けることをお勧めします。

 

そういう意味でも

肌着選びはとても大事ですので

また、お考えください。

 

★ただし、シルクは「動物性」なので

まれにシルクアレルギーの方もおられるので

ご自分で判断してください。

 

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